인간관계(2)
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나르시시스트 vs. 가스라이팅: 당신을 지치게 만드는 인간 유형과 대처법
🚨 나르시시스트와 가스라이팅, 무엇이 다를까? (둘다 최악이지만..!)현대 사회에서 점점 더 많이 회자되는 두 가지 개념, 나르시시스트(Narcissist)와 가스라이팅(Gaslighting). 우리는 일상에서 이런 유형의 사람들과 마주칠 가능성이 높습니다. 이들은 상대방을 지치게 만들고, 심리적으로 혼란스럽게 만들죠. 하지만 둘의 차이를 정확히 이해하면, 현명하게 대처할 수 있습니다.이번 글에서는 나르시시스트와 가스라이팅의 차이점, 주요 특징, 그리고 효과적인 대응법을 알아보겠습니다.1️⃣ 나르시시스트(Narcissist)의 특징나르시시스트는 자신이 특별하고 우월하다고 믿으며, 타인을 이용하는 경향이 있는 사람을 의미합니다. 심리학적으로는 나르시시즘 성격장애(NPD, Narcissistic Perso..
2025.02.23 -
나르시시스트의 심리와 대처법 : 당신을 지치게 만드는 사람을 다루는 법
1. 나르시시스트란 누구인가?나르시시스트(Narcissist)는 자신을 과도하게 사랑하고, 타인을 자신의 필요에 따라 이용하는 사람을 뜻합니다. 이들은 자신의 우월함을 끊임없이 강조하며, 타인의 관심과 칭찬을 먹고 자랍니다.일반적으로 나르시시스트의 특징은 다음과 같습니다🤢:자신이 특별하다고 생각하며, 타인을 깔보는 태도를 보임타인의 감정을 고려하지 않음 (공감 능력 부족)대화를 독점하고, 상대방의 이야기를 자기 자랑으로 바꿔버림자신의 실수를 인정하지 않음 (비판을 받으면 강한 방어적 반응을 보임)다른 사람을 조종하려고 함 (관계를 통제하려는 경향)이런 성향은 단순한 성격 문제를 넘어, 심리학적으로 "나르시시즘 성격장애(Narcissistic Personality Disorder, NPD)"의 특징과도 ..
2025.02.23